Среди последователей старой акушерской школы прочно укоренилось убеждение, что интимная жизнь для беременных, особенно в первом и последнем триместрах, небезопасна. Насколько обоснована эта точка зрения? В каких случаях беременным действительно показан половой покой или снижение сексуальной активности? Оказывает ли оргазм влияние на течение беременности? Разрешены ли альтернативные формы секса? Обо все этом пойдет речь далее.
Содержание
Можно ли жить половой жизнью при беременности?
Во время беременности органы малого таза лучше снабжаются кровью, на фоне чего секс может заиграть новыми, яркими красками. Омрачает ситуацию лишь беспокойство за здоровье будущего малыша, как выяснилось, беспочвенное.
Руководствуясь данными клинических исследований, медики пришли к выводу, что интимная жизнь для неосложненной беременности, а таких подавляющее большинство, не вредна, поэтому может практиковаться на любых сроках. О будущем малыше беспокоиться также не стоит: матка и амниотическая жидкость обеспечивают надежную защиту, поэтому фрикции не доставляют неудобств плоду. Главное, чтобы акт не приносил дискомфорт женщине.
Вокруг женского оргазма при беременности также ходит немало страшилок. Вопреки расхожему мнению, сокращения матки во время достижения пика удовольствия не провоцируют родовую деятельность. Сокращения матки, вызванные как оргазмом, так и любым другим фактором, снижают частоту сердечных сокращений плода, но всего на несколько секунд. Вызвать гипоксию оргазму также не по силам.
Если при беременности запретили половую жизнь, то значит имеет место один или несколько из перечисленных ниже факторов:
- угроза самопроизвольного аборта, сопровождающаяся болью и выделениями кровянистого характера;
- центральное или полное предлежание плаценты;
- частичная отслойка плаценты;
- разрыв плодных оболочек;
- истмико-цервикальная недостаточность;
- выраженное многоводие.
Половая жизнь при беременности. Вагинальный секс
Половая жизнь на ранних сроках беременности
При неотягощенном анамнезе и хорошем самочувствии будущей мамы единственным обоснованным ограничением половой жизни является имплантационный период. Внедрение оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки — процесс деликатный. Примерно 80 процентов всех слившихся женских и мужских гамет погибают в результате неудачной имплантации или в течение нескольких дней после нее. Поэтому для повышения шансов на успех в промежуток времени между 6 и 14 днями после овуляции рекомендуется минимизировать сексуальную активность и другие сильные нагрузки на нижнюю часть живота.
На ранних сроках беременности осуществляется гормональная перестройка организма, что нередко сопровождается ухудшением самочувствия женщины. Усталость, сонливость, болезненность молочных желез, тошнота и рвота беременных, изменение психоэмоционального фона негативно отражается на женском либидо. При хорошем самочувствии и наличии сексуального желания допускаются половые контакты в любых позах.
Половая жизнь во время беременности — второй триместр
Во время беременности именно второй триместр является наиболее благоприятным периодом для любовных утех. В этот промежуток времени живот еще не настолько велик, чтобы доставлять дискомфорт при осуществлении акта, а организм будущей мамы уже адаптировался к произошедшей гормональной встряске, в связи с чем женщина чувствует себя значительно лучше.
Во втором триместре стоит исключить позиции, при которых женщина лежит на спине или осуществляется давление на беременный живот.
Половая жизнь во время беременности — третий триместр
С увеличением срока беременности все меньше женщин продолжают жить половой жизнью. Это связано с увеличением дискомфорта и боязнью индуцирования сексуальными контактами преждевременных родов. Последнее предположение было не беспочвенным: в эякуляте содержатся простагландины, которые должны способствовать созреванию шейки матки. Но на практике взаимосвязь между половыми контактами и датой родов обнаружена не была.
В последние месяцы беременности подобрать комфортную позу для секса непросто. Врачи рекомендуют позиции, при которых мужчина находится сзади. Наиболее комфортные из них — на боку (желательно левом, так как в таком положении минимизируется сдавливание нижней полой вены) и на четвереньках (рекомендуется держать ровно спину — в таком положении спина «разгружается»). Также могут быть удобны позиции, при которых женщина находится сверху. Помимо исключения давления на живот эти позы хороши тем, что партнерша может контролировать глубину введения пениса.
Половая жизнь при беременности. Анальный секс
Вопрос допустимости анального секса во время беременности весьма неоднозначен. С одной стороны в этот период геморроидальные вены лучше снабжаются кровью, а анальный сфинктер становится более эластичным. Все это усиливает приятные ощущения и снижает риск травматизации при анальных ласках. Но также у трети будущих мам развивается геморрой, а запор, возникающий из-за повышенного синтеза прогестерона, может осложниться анальными трещинами и парапроктитом. Ввиду всего этого от анального секса лучше отказаться, так как он является потенциально травматичным действом. Но если пара решила практиковать анальные ласки, то важно следовать ряду правил:
- акту должно предшествовать сильное возбуждение партнерши;
- на пенис нужно обильно нанести специальный лубрикант. Часто используемые в народе растительные и минеральные масла, слюна по свойствам существенно уступают специально разработанным для такого вида секса смазкам;
- сношение должно осуществляться в презервативе. Кондом защитит и мужчину, и партнершу от перенесения флоры из прямой кишки в половые органы. Латексные кондомы совместимы с лубрикантами на водной и силиконовой основе, презервативы или полиуретана можно применять со смазками на жировой основе;
- при появлении болезненных ощущения акт следует прекратить.
Половая жизнь при беременности. Оральный секс
Есть неподтвержденные данные о взаимосвязи между оральным сексом при беременности и тромбоэмболией легочных артерий, поэтому некоторые врачи не рекомендуют практиковать эту разновидность сексуальной активности беременным женщинам.
Половая жизнь при беременности. Мастурбация
Аккуратная мастурбация не возбраняется беременным. Если женщина планирует использовать специальные игрушки, то важно остановить выбор на моделях без вибрации, тщательно мыть игрушки со специальным средством до и после использования, не пренебрегать лубрикантом.
Половая жизнь после прерывания беременности или родов
Возобновление вагинальных сношений после медицинских или самопроизвольных абортов, родов возможно после приобретения влагалищными выделениями нормального характера. Кровянистые выделения свидетельствуют о повреждении внутренней поверхности матки. Половые акты до заживления поврежденных участков эндометрия увеличивают риск инфицирования раны и развития осложнений.
Сроки возобновления половой жизни после замершей беременности не зависят от того, каким образом были удалены продукты концепции. Ориентироваться также стоит на характер выделений. На восстановление организма уходит, в среднем, около 4 недель.
Вывод
Клинические исследования опровергли мифы касаемо возможности отрицательного воздействия половых контактов и оргазмов на течение неотягощенной беременности или причинения дискомфорта плоду. Лишь в редких случаях, когда имеются серьезные осложнения, преимущественно со стороны матери, могут быть рекомендованы ограничение или полный отказ от половой жизни на период беременности.
