Большинство семейных пар не выбирают день зачатия своего малыша, это случается спонтанно. Но иногда желанный ребенок так долго не спешит обрадовать родителей, что многие впадают в панику. Ускорить зачатие ребенка поможет календарь планирования беременности и знания основ физиологии мужчины и женщины.
Содержание
Планирование беременности: как происходит зачатие
Чтобы маленький человек начал развиваться в материнском организме, необходимо благоприятное время для его зачатия. Яичники женщины один раз в месяц, в середине цикла вырабатывают яйцеклетку, которая служит основой для зачатия ребенка. Это называется овуляцией. Яйцеклетка готова к зачатию сразу после выхода ее из яичника, но ее способность к оплодотворению ограничена всего 24 часами. Если она не встретит на своем пути жизнеспособных напористых сперматозоидов в течение этого времени, зачатие не произойдет.
Сперматозоиды во время интимной близости попадают во влагалище женщины. В среднем их количество во время одного полового акта колеблется от 300 до 500 миллионов. Но только очень малая их часть попадет в шейку матки и продолжит борьбу за продолжение жизни. За 2-2,5 часа сперматозоиды по цервикальному каналу проходят в полость матки, пересекают ее и попадают в маточную трубу. Здесь они ждут встречи с яйцеклеткой, сохраняя свою жизнеспособность на протяжении 2-7 суток. Если она в это время не пришла на встречу, зачатие не происходит. Когда все складывается благополучно, и яйцеклетка вовремя появляется в маточной трубе, существуют еще некоторые препятствия. Чтобы один сперматозоид смог проникнуть в середину яйцеклетки, потребуется воздействие нескольких сотен сперматозоидов на ее оболочку.
Как видим, вероятность зачатия очень низкая, все должно совпасть и благоприятно сложиться. Поэтому неудивительно что пара, отменившая контрацепцию, несколько месяцев не может зачать ребенка. Для этого рекомендуется вести календарь зачатия, отмечая благоприятные дни.
Планирование беременности: календарь зачатия
Календарь зачатия поможет следить за состоянием здоровья и определить дни, наиболее благоприятные для зачатия малыша. Составить его очень просто. В течение 2-3 месяцев отмечаем дни менструации. Это позволит наиболее точно определить, когда созревает женская яйцеклетка. Если цикл составил 28 дней, можно предварительно сказать, что овуляция наступает на 14 день цикла, начиная от первого дня менструации. Беременность наиболее вероятна за 3 дня до и 2 дня после овуляции. Если мы желаем зачать ребеночка, в эти дни отвечаем благосклонностью на желания мужа.
Поскольку у каждой женщины свой, индивидуальный цикл, овуляция может проходить в разные дни. Если цикл 25 дней, овуляция может произойти на 11 день от первого дня менструации, а если 32 дня – это может быть 18 день цикла.
Наиболее точно определить день овуляции поможет измерение базальной температуры, тест на овуляцию или УЗИ.
- Базальная температура. Измерять температуру рекомендуется утром, лежа в постели. Во время овуляции температура тела становится выше на 0,2-0,3 градуса Цельсия. На этом уровне температура продержится до начала менструации. Подъем температуры вызван выработкой женским организмом определенных гормонов.
- Тест на овуляцию. Купить такой тест можно в аптеке, а работает он так же, как и тест на беременность. Достаточно подержать его под струей мочи несколько секунд, как он проявится и покажет, наступила овуляция или нет.
- Ультразвуковое исследование органов малого таза дает точную информацию, произошла овуляция или нет.
Внимательно наблюдая за своим организмом, женщина может заметить и другие признаки овуляции:
- увеличиваются выделения из влагалища, слизь становится прозрачной и тягучей;
- молочные железы становятся болезненными;
- внизу живота появляется тянущая боль.
Календарь планирования беременности
Календарь планирования беременности поможет рассчитать с высокой вероятностью дни, благоприятные для зачатия ребенка. Но стоит помнить, что зачатие ребенка – великое таинство, и чаще всего женщина так и не догадается, когда именно она забеременела. Но несомненная польза от календаря имеется, ведь в течение нескольких месяцев потенциальная мама наблюдает за своим здоровьем. Собранная информация пригодится в том случае, если беременность не наступила, и надо обратиться к врачу. На основании собранных данных гинеколог может найти причину, по которой беременность не наступает.
Календарь планирования беременности: как зачать девочку
Каждая мама мечтает о дочери, мечтает завязывать бантики, вести задушевные девичьи беседы, чувствовать женское понимание. Как запланировать беременность так, чтобы родилась девочка? Существует огромное количество народных примет, следуя которым можно родить девочку. Наши бабушки и прабабушки в ночь зачатия клали под кровать прялку. Эти наблюдения в наш век просто умиляют, сегодня на помощь планированию пришла наука.
Для того чтобы зачать девочку, можно воспользоваться календарем зачатия или овуляции. Пол будущего ребенка определяют сперматозоиды. Одни из них несут мужскую Y-хромосому, а другие – женскую Х-хромосому. Если планируется девочка, для зачатия потребуются сперматозоиды с Х-хромосомой. Чтобы шансы этих сперматозоидов были как можно выше, интимный контакт надо запланировать за 2-3 дня до наступления овуляции.
Сперматозоиды с Y-хромосомой легкие, быстрые и подвижные. Быстро примчавшись к месту встречи с яйцеклеткой и не обнаружив ее, через сутки они погибают. А сперматозоиды с Х-хромосомой медлительные, тяжелые, но их жизнеспособность гораздо выше. Поэтому медлительные сперматозоиды, несущие Х-хромосомы, не спеша доберутся до места назначения. 100%-ной гарантии этот метод не дает, ведь в силу обстоятельств овуляция может сдвинуться на 1-2 дня. С другой стороны, метод вполне доступный всем парам.
Можно воспользоваться еще одним методом для определения пола будущего малыша. Чтобы узнать пол будущего ребенка, надо изучить 2 таблички. В первой сверху вниз выбираем месяц рождения мамы. В верхней строчке выбираем месяц рождения папы. Пересечение прямых линий указывает на цифру, значение которой надо перенести во вторую таблицу. Например, папа родился в мае, мама родилась в апреле, на пересечении получается цифра 8. Согласно этой цифре, на второй таблице можно увидеть самые высокие шансы зачать девочку. Как мы видим, это апрель месяц. Напротив этого месяца мы видим наибольшее количество крестиков. Намного меньше шансов в декабре, но все-таки они есть.
Существует еще и древнекитайский метод определения пола будущего ребенка. В левой колонке таблицы находим возраст матери, а в остальных 12 выбираем месяц зачатия. На пересечении вертикальной и горизонтальной линий можно увидеть, кто родится, мальчик или девочка.
Календарь планирования беременности: как зачать мальчика
Мальчик – это наследник и продолжатель рода. В данном случае мы понять мужчин можем, ведь мальчики всегда являются отцовской гордостью. Наиболее рациональным способом зачать мальчика является календарь планирования беременности, или календарь овуляций. Как уже рассказывалось, календарь составляется в результате наблюдения женщины за своим организмом. На протяжении нескольких месяцев выяснялась регулярность менструаций, а затем рассчитан день предполагаемой овуляции.
Теперь пользуясь тем, что мы знаем о подвижности и легкости сперматозоидов с мужской Y-хромосомой, выбираем день для зачатия малыша. Для сексуального контакта лучше выбрать именно день выхода яйцеклетки из яичника, а конкретнее за 10-15 часов до овуляции.
Для зачатия мальчика иногда советуют определенные позы во время семяизвержения. Возможно, в этом есть доля истины. Чем ближе к шейке матки произойдет выброс спермы, тем больше шансов у легких сперматозоидов первыми добежать до цели. Наиболее подходящими для зачатия мальчика считаются «коленно-локтевая» поза и «мужчина сзади». Эти позы обеспечивают максимально глубокое проникновение во влагалище. Оргазм женщины во время секса повышает шансы зачатия мальчика. Женский оргазм способствует созданию во влагалище щелочной среды, которая неблагоприятно воздействует на сперматозоиды, несущие женскую Х-хромосому.
Некоторые утверждают, что помочь зачать мальчика может диета. На протяжении 1-2 месяцев перед зачатием рекомендуется сделать акцент на таких продуктах:
- разные сорта мяса и рыбы;
- яичный белок;
- чай, кофе, минеральная вода с содовым составом;
- рис, манная крупа;
- кексы, бисквиты и печенье, приготовленные без молока;
- картофель и бобовые;
- грибы;
- фрукты и сухофрукты.
Некоторые продукты из рациона надо исключить: яичный желток, морепродукты, молоко, минеральную воду с кальцием, орехи, укроп, листовой салат.
Наиболее точным способом зачатия мальчика является ЭКО. Там уже точно можно заказать пол ребенка, хотя процедура эта довольно дорогостоящая и неприятная. Куда приятней – ночь любви с любимым мужчиной, а в результате долгожданный малыш! А мальчик это будет или девочка, ну какая разница! Он точно будет любимым, потому что зачат двумя любящими людьми!
Календарь зачатия и планирования ребенка. Видео
Как увеличить шансы рождения ребенка желаемого пола.
