Что такое анемия, в странах СНГ на собственном опыте знают примерно 20% женщин детородного возраста, около 40% беременных и более 25% ребятишек. Еще у 50% населения железодефицит успешно «маскируется», 60-85% из них — это женщины. Речь идет о латентном малокровии, когда видимые признаки недуга отсутствуют, но уровень сывороточного железа в плазме сильно снижен. Соответствующей коррекции болезнь требует еще в период планирования детей. Благодаря такой дальновидности последствия анемии не коснутся плода, и его вынашивание будет комфортным для мамы. Что означает анемия 1 степени при беременности и каким образом лечат это отклонение, узнаете в статье.
Содержание
- Анемия 1 степени во время беременности: для чего нам железо
- Анемия 1 степени во время беременности: как расходуется железо у будущих мам
- Что означает анемия 1 степени при беременности
- Почему возникает анемия 1 степени при беременности
- Анемия 1 степени при беременности: кто рискует больше остальных
- Признаки анемии 1 степени во время беременности
- Стадии железодефицитной анемии
- Какой бывает анемия во время беременности
- Степени анемии по гемоглобину при беременности
- Последствия анемии 1 степени при беременности
- Лечение анемии 1 степени при беременности: диета
- Лечение анемии 1 степени при беременности: медикаменты
- Анемия 1 степени при беременности: отзывы
Анемия 1 степени во время беременности: для чего нам железо
От наличия достаточного количества железа зависит качество жизни как будущей мамы, так и остальных людей. Микроэлемент выполняет множество полезных функций. Отметим самые важные из них:
- Молекулы железа — главная составляющая белка гемоглобина. Благодаря им все клетки организма получают кислород.
- Железо есть и в составе белка, который создает кислородный резерв в мышечной ткани скелета и сердца.
- Мизерное количество железа участвует в формировании более чем 100 ферментов человеческого организма. При участии этих ферментов проходят основополагающие процессы обмена, например, такие, как создание цепочек ДНК и АТФ.
Анемия 1 степени во время беременности: как расходуется железо у будущих мам
В период менструации женский организм «сжигает» в среднем 2,5 мг железа ежедневно, после завершения месячных расход микроэлемента снижается до 1 мг.
Показатели затрачиваемого железа существенно меняются после зарождения в женском лоне новой жизни. Железа теперь требуется в несколько раз больше, ведь в организме будущей мамы стартуют грандиозные перемены. Повышенные дозы гемоглобина уходят:
- на процесс самого вынашивания;
- на рост числа форменных элементов крови, поскольку ее становится больше;
- на развитие маленького человечка;
- на создание детского места и пуповинного канатика;
- на восполнение кровопотери во время родоразрешения.
На обеспечение нормального течения гестации затрачивается всего 1230 мг железа, то есть по 4,4 мг микроэлемента ежедневно. Выходит, что после зачатия женщине железо необходимо в 9 раз больше, чем раньше!
Что означает анемия 1 степени при беременности
Анемией называют заболевание, при котором показатели эритроцитов и гемоглобина в единице объема крови занижены. Таким термином обозначают патологии различного происхождения, но поскольку недуг чаще всего связан с дисбалансом гемоглобина, почти всегда говорят именно о железодефиците.
По официальным сведениям ВОЗ от железодефицитного недуга страдают около 29% представительниц прекрасного пола, а среди будущих мам малокровие встречается более чем в 27% случаев. Эти показатели остаются стабильными последнюю четверть века.
Почему возникает анемия 1 степени при беременности
Все факторы, по вине которых развивается малокровие, делят на 3 большие категории:
- Скудный рацион или чрезмерный расход энергии. Это может быть вызвано диетами, отказом от мяса в пользу растительных продуктов, беременностью и кормлением грудью, взрослением, интенсивными тренировками. Во время активных телодвижений мышечная ткань повреждается, но впоследствии восстанавливается и растет. В этот промежуток времени в организме образуется миоглобин. Вещество выступает основным строительным материалом при наращивании мышечных волокон. В связи с этим резервы плазменного феррума истощаются быстрее.
- Расстройство всасывательной функции кишечника. Обеспечение железом достаточное, но при этом в крови его не хватает. Так происходит, если человек перенес удаление части желудка, кишечника или страдает такими заболеваниями, как гастрит, нарушение кишечной микрофлоры, целиакия, паразитирование низших червей.
- Большая кровопотеря. Потеря крови обычно вызвана обильными месячными, патологическим кровотечением из половых путей, дегенеративными процессами в эндометрии матки, кровотечением в области ЖКТ, гематурией, донорством крови.
Анемия редко развивается по какой-то одной причине, чаще всего их несколько. Почему состояние железодефицита появляется у беременной, установить трудно, поскольку не все методы диагностики разрешены, учитывая состояние пациентки. Поэтому провериться на предмет малокровия лучше всего еще на этапе планирования ребенка и это будет самым верным способом профилактики недуга при гестации.
Анемия 1 степени при беременности: кто рискует больше остальных
Многие беременные женщины предрасположены к железодефициту. Чтобы попасть в группу риска, достаточно:
- иметь низкий социально-экономический статус и, соответственно, плохо питаться;
- быть вегетарианкой или веганкой;
- целенаправленно есть меньше, чтобы сильно не располнеть во время беременности;
- переболеть дизентерией, вирусным гепатитом, любым острым заболеванием мочевыделительной системы;
- страдать хроническим тонзиллитом, пиелонефритом, ревматизмом, пороком сердца, сахарным диабетом или хроническим гастритом;
- иметь циклические и нециклические кровотечения на почве миомы матки, полипов эндометрия, эндометриоза, патологий придатков;
- рожать чаще чем 1 раз в 3 года. После рождения ребенка уровень железа выравнивается в организме только спустя 2 — 2,5 года;
- быть подростком в положении;
- иметь на ранних сроках беременности показатели гемоглобина ниже 120 мг/л;
- иметь осложнение в виде многоводия;
- вынашивать двоих и более малышей.
Признаки анемии 1 степени во время беременности
Симптомы, которые мы перечислим ниже, могут проявиться у каждой женщины в положении. Это сигнал, что организму в той или иной степени не хватает железа. Однако официальный диагноз может быть вынесен после лабораторного исследования крови.
Итак, признаки малокровия во время беременности такие:
- бледный оттенок слизистых оболочек и кожных покровов;
- чувство слабости, изможденности;
- частые предобморочные состояния, обмороки;
- признаки миастении;
- пониженное артериальное давление;
- звон в ушах, головная боль, головокружения;
- возбуждение или апатия;
- очень сухая кожа;
- затрудненное дыхание из-за сухости слизистых;
- деформация ногтевых пластин, выпадение волос;
- одышка, тахикардия;
- изменение вкусовых ощущений;
- расположенность к инфекциям.
Стадии железодефицитной анемии
Организм может быть подвержен недугу в разной степени:
- Норма — клинических симптомов заболевания нет, поскольку все характеристики крови удовлетворительные.
- Предлатентная анемия — внешних признаков патологии нет, однако показатели содержания железа в крови находятся на нижней границе нормы.
- Латентная анемия — обмен железа нарушен, но симптомов расстройства нет. Врачи объясняют это явление так: при оценке обмена железа в организме в первую очередь обращают внимание на ферритин сыворотки. Это вещество белковой природы, благодаря которому железо находится в связанном виде. Белок, по сути, обеспечивает запасы микроэлемента в организме. Когда его количество уменьшается, объем гемоглобина, гематокрита, эритроцитов, а также концентрация гемоглобина в красных кровяных тельцах могут оставаться в пределах нормы.
Какой бывает анемия во время беременности
Анемию, которая наблюдается у будущих мам, делят на два вида:
- Гестационная (физиологическая) анемия. Обычно в период гестации объем плазмы крови и красных кровяных телец увеличивается. Процесс этот неравномерный: показатели плазмы возрастают на 50%, а эритроцитов — только на 11%. Вследствие этого происходит разведение клеток крови и разведение гемоглобина. Начиная с середины второго триместра беременности гестационную анемию диагностируют почти у всех будущих мам. При этом оценивают средний объем и содержание гемоглобина в одном эритроците. Как только значение одного или обоих показателей начинает снижаться, говорят об анемии истинной.
- Истинная анемия. При этой форме заболевания эритроцитарная масса уменьшается в объеме, а в каждом эритроците падает концентрация гемоглобина. Около 90% случаев малокровия при беременности — истинные анемии.
Степени анемии по гемоглобину при беременности
Учитывая уровень гемоглобина, степень выраженности патологии можно поделить на 3 вида:
- Анемия 1 степени при беременности. Расстройство легкое и для жизни не опасное (гемоглобин в рамках 110 — 91).
- Анемия 2 степени. Отклонение средней тяжести (гемоглобин в пределах 90 — 71).
- Анемия 3 степени — тяжелая форма заболевания, при которой показатели гемоглобина понижены до 70 — 40.
Последствия анемии 1 степени при беременности
Легкая форма физиологической анемии для мамы и ее ребенка не опасна, но если состояние женщины продолжит ухудшаться, а тяжесть малокровия дойдет до 2 или 3 степени, последствия тут же проявятся. Осложнения в развитии ребенка в таком случае наблюдаются следующие:
- хроническое кислородное голодание плода, вследствие которого у ребенка нет возможности нормально развиваться;
- после появления ребенка на свет у него также диагностируют малокровие;
- появляется угроза преждевременных родов;
- происходит внутриутробная задержка развития плода;
- на почве анемии начинается преждевременное излитие околоплодных вод;
- в 24% случаев новорожденный испытывает трудности в адаптации.
Нельзя недооценивать негативное влияние малокровия и на сам процесс родов. Обычно медики опасаются таких последствий анемии у роженицы:
- слабая родовая деятельность;
- преэклампсия;
- артериальная гипертензия;
- большая потеря крови.
После родов у женщин, страдающих анемией, возникают трудности с лактацией (не хватает молока), а также часто развиваются гнойно-септические осложнения.
Лечение анемии 1 степени при беременности: диета
Самостоятельно человеческий организм не вырабатывает железо, поэтому дефицит микроэлемента следует восполнять за счет продуктов питания или специальных лекарственных средств. Женщине необходимо 18 мг железа в день. Из пищи поглощается только 2,5 мг железа в сутки, из препаратов — в 15 раз больше.
Чтобы в организме не образовалась нехватка железа, рацион должен быть богатым и в то же время сбалансированным. Микроэлемент всасывается в двух формах:
- гемовое железо — его источником являются птица, рыба, мясо. Является биодоступным веществом, усваивается примерно на 25 — 30%;
- негемовое — присутствует в составе растительной пищи. Всасывается на 3 — 5%, причем качество всасывания зависит от стимулирующих или подавляющих факторов (например, от показателей фолиевой кислоты в организме).
Обратите внимание! Все в курсе, что печень — продукт, в котором много железа. Тем не менее будущим мамам можно только время от времени съедать небольшую порцию печенки. В продукте высокая концентрация витамина А, действие которого по отношению к плоду признано токсическим.
Существует не мало продуктов, за счет которых можно восполнять некритический дефицит железа в организме. Предлагаем вам ознакомиться с таблицей:
К сожалению, избавиться от признаков анемии с помощью одного только питания невозможно. Восстановить нормальный баланс железа в организме помогут специальные лекарственные средства.
Лечение анемии 1 степени при беременности: медикаменты
Все препараты железа классифицируют на две большие группы. Лекарственные средства одной группы, представленные таблетками и каплями, предназначены для перорального применения (то есть через рот). Лекарства другой группы попадают в организм путем внутримышечного или внутривенного введения.
В свою очередь пероральные железосодержащие лекарства делят на такие виды:
- соли 2-валентного железа (Актиферрин, Гемофер, Сорбифер, Тотема, Тардиферон);
- соли 3-валентного железа (Мальтофер, Феррум Лек, Ферлатум).
Разница между двумя группами препаратов существенная. Так, 2-валентное железо легко усваивается организмом, но имеет много побочных эффектов, связанных с неадекватной реакцией ЖКТ и запорами. Соли 3-валентного железа плохо всасываются, но хорошо воспринимаются, поэтому лечение обходится практически без побочных явлений. Если отдать предпочтение таблеткам, то на восстановление нормального уровня железа уйдет несколько месяцев.
У будущих мам, страдающих анемией, часто нет времени на продолжительную терапию, поэтому им больше подходит парентеральный способ лечения, когда препараты железа попадают в организм посредством инъекций. Нехватка микроэлементов быстро восполняется и железо тут же принимает участие в формировании эритроцитов. На какой препарат падет выбор врача, зависит от общего состояния здоровья беременной, предполагаемой даты родов и многих других факторов.
Анемия 1 степени при беременности: отзывы
Сколько беременных женщин, столько и историй об анемии. Каждая вынесла из этой истории свой опыт:
Наталья, 29 лет: «Низкий гемоглобин нельзя недооценивать. Будучи подростком, я даже в больницу попала из-за обмороков на почве анемии. Когда забеременела, тоже были проблемы. В середине беременности анализы показали уровень гемоглобина 95. Врач прописала железо в каплях и диету. Рожала через кесарево, во время операции гемоглобин снизился до 60. В течение первого года сын был очень беспокойным и постоянно плакал. Так сказывались последствия гипоксии. Сейчас нам 2 года и чувствуем мы себя гораздо лучше».
Нина, 18 лет: «Когда я узнала, что жду ребенка, то постоянно шаталась от слабости первое время. Все время спать хотелось! Не тошнило, а по утрам очень сильно хотелось есть. Ну я и списала все эти «причуды» на своеобразный токсикоз. На учет стала в 11 недель. На вопрос о самочувствии упомянула про сильную слабость. Думала, скажут, что это нормально для моего состояния и надо терпеть. Но меня тут же направили сдавать кровь на гемоглобин. А потом выписали железо. Примерно через 2 недели я буквально ожила! Беременность отходила легко и родила нормально. Проверяла гемоглобин и пила железо все время до самого рождения дочки».
Ирина, 31 год: «С железодефицитом никогда не сталкивалась. Сейчас я на 29 неделе беременности. Когда врач сказал, что гемоглобин у меня 110, т. е. низковат, не знала, нужно ли этого бояться. Мне выписали пить Ферлатум в растворе до конца беременности и порекомендовали принимать регулярно, иначе гемоглобин упадет еще больше. До настоящего момента я пила лекарство 1 раз в день и в итоге повысила гемоглобин аж на 10 единиц! Чувствую себя скорее хорошо, чем плохо. Продолжаю пить железо».