Колготки прочно обосновались в женском гардеробе. И если в летнее время года без особых затруднений можно обойтись и без них, то зимой и в межсезонье сделать это существенно тяжелее.
Содержание
Можно ли носить колготки при беременности? Какие колготки выбрать: капроновые, утепленные, с низкой или высокой талией, обычные или компрессионные? Что из себя представляет компрессионный трикотаж и может ли он навредить? Обо всем это пойдет речь далее.
Можно ли при беременности носить колготки
Подобные изделия, как и другие предметы одежды, носить во время беременности можно, главное, чтобы они не вызывали дискомфорт у будущей мамы. Для женщин, находящихся в интересном положении, сконструирована специальная модель колготок, для которой сведен к минимуму риск возникновения неприятных ощущений в процессе ношения.
Наиболее популярные разновидности колготок, которые используются беременными женщинами:
- капроновые: эластичные колготки из капрона. Бывают различной плотности, данный показатель измеряется в денье (den). Чем больше den, тем плотнее изделие. Колготки плотностью 10–15 den подходят к вечерним нарядам. Изделия плотностью 20 den являются наиболее популярным повседневным вариантом. Колготки плотностью 40 den считаются офисным вариантом. В прохладную погоду будут уместны колготки плотностью 70 den.
- утепленные: в составе есть эластан, также добавлены акрил, микрофибра или хлопок.
- компрессионные: профилактический и лечебный трикотаж. Выпускается в различных размерах, имеет несколько классов компрессии. Необходимость ношения компрессионных колготок, степень компрессии должны определяться флебологом.
Обычные колготки при беременности
«Добеременные» колготы обычно не доставляют неудобств женщинам в первом триместре беременности. Однако с ростом беременного живота приходится учитывать все больше нюансов и даже идти на небольшие ухищрения при выборе колготок.
На что обратить внимание при покупке обычных колгот для беременности.
- Борт должен быть эластичным, но мягким. Это позволит свести к минимуму оказываемое резинкой давление на область живота.
- Размер определяется исходя из роста и веса женщины. Уже состоявшиеся мамы рекомендуют покупать колготки на несколько размеров больше.
- Маленькая хитрость: роль утепленных колготок для беременных могут сыграть обычные утепленные колготки, надетые задом наперед. Для этого колготки должны быть на пару размеров больше требуемого, без обозначенной пятки, обязательно иметь заднюю вставку (2 шва на участке в области ягодиц).
Специальные капроновые колготки при беременности
Специально для будущих мам из различных материалов выпускаются колготки с завышенной талией и чрезвычайно эластичной вставкой в области живота. В такую модель без труда поместится даже животик на последних неделях беременности.
Компрессионные колготки при беременности
Во время беременности образуется дополнительный круг кровообращения, для покрытия потребностей которого организм увеличивает объем циркулирующей крови. Также в этот период повышается свертываемость крови — это природный механизм защиты женщины от кровотечения в родах и послеродовом периоде. Растущая беременная матка сдавливает нижнюю полую вену, что ухудшает отток крови из конечностей. Этот факт в совокупности с повышенной свертываемостью крови увеличивает вероятность возникновения или прогрессирования варикозной болезни, способствует образованию тромбов.
Единственным мало-мальски работающим способом уменьшения риска развития вышеописанных негативных явлений является ношение компрессионного трикотажа. Необходимость ношения и степень сжатия определяет флеболог, зачастую беременным назначается трикотаж второго класса компрессии.
Как работают компрессионные колготки во время беременности:
- Сила сжатия при ношении компрессионного трикотажа уменьшается по направлению от стоп к бедрам. Это само по себе способствует облегчению оттока крови и создает дополнительный импульс, помогающий перекачивать кровь наверх даже на больших сроках беременности.
- Колготки давят на икроножные мышцы, тем самым препятствуя растяжению стенок кровеносных сосудов нижних конечностей.
Положительные эффекты от ношения компрессионных колготок:
- поддержка вен;
- стимуляция кровообращения;
- перераспределение тока крови от увеличенных вен к венам нормальных размеров;
- создание равномерного постоянного давления на поверхность ног;
- стимуляция кровообращения;
- профилактика образования тромбов;
- оптимизация тканевого питания.
Противопоказания к ношению компрессионных колготок
Абсолютные:
- облитерирующие болезни артерий на ногах (чревато ухудшением кровотока, гангреной, ампутацией).
Относительные:
- открытые раневые поверхности на кожном покрове;
- кардиопульмональная недостаточность;
- сахарный диабет, сопряженный с появлением на нижних конечностях сосудистых осложнений;
- воспаление вены с признаками течения септического процесса.
На что обратить внимание при выборе компрессионных колгот:
- Размер. Мерки для определения необходимого размера необходимо снимать сразу после утреннего пробуждения: в это время ноги беременных меньше всего отекают.
- Соответствие нормам RAL-GZ 387 — принятому в 1987 году немецкому стандарту, регламентирующему состав, прочность, эластичность, компрессионные свойства материала, требования к маркировке, упаковке.
- Некачественный компрессионный трикотаж способен нанести достаточно серьезный вред, во избежание этого рекомендуется использовать проверенный временем и людьми компрессионный трикотаж таких фирм, как: Bauerfeind, Sigvaris, Medi, Venosan, OFA Bamberg.
Правила надевания компрессионных колготок:
- Надевать компрессионные колготки нужно сразу после пробуждения, в идеале — не вставая из кровати.
- Медицинский трикотаж, в особенности высоких классов компрессии, надевать сложно. Для упрощения процесса можно приобрести специальное устройство для надевания колготок.
- Перед надеванием чулки не стоит присобирать «гармошкой» — это только усложнит процесс надевания. Правильнее будет вывернуть чулок практически до конца наизнанку, надеть его на стопу и аккуратно натянуть на всю ногу.
Правила ухода за компрессионными колготками:
- Изделие необходимо регулярно стирать с использованием мягких синтетических моющих средств: детского мыла, шампуня.
- Нельзя пользоваться кондиционерами, ополаскивателями — они могут разъедать ткань, тем самым уменьшая срок службы изделия.
- Компрессионный трикотаж необходимо стирать при температуре не выше 40 градусов вручную, деликатно, не выкручивая.
- Сушка на солнце, батареях воспрещена. Колготки сушатся в расправленном виде на горизонтальной поверхности.
Вывод
Будущим мамам нет нужны отказываться от ношения колгот, при условии, что изделие комфортно в носке.
Перед тем, как носить компрессионные колготки при беременности нужно в обязательном порядке посетить флеболога.
