Появление на свет нового человека можно назвать чудом. Но иногда природа удивляет, и рождаются двое а то и больше малышей. Многие пары мечтают о близнецах или двойняшках, чтобы иметь большую семью. Можно ли обмануть природу и родить сразу несколько детей, попробуем разобраться.
Содержание
Зачатие близнецов и двойняшек
Для начала разберёмся в понятиях, чем отличаются близнецы от двойняшек и как происходит зачатие в том и другом случае.
Сам процесс зачатия происходит таким образом. В период овуляции из левого или правого яичника выходит яйцеклетка и продвигается к матке. Если в этот период ей встретится сперматозоид, то произойдёт оплодотворение, зигота (оплодотворённая яйцеклетка) прикрепится к стенке матке и будет расти, превращаясь сначала в эмбрион, затем в плод, а после и в маленького кроху.
Зачатие близнецов отличается от описанной выше схемы тем, что когда зигота продвигается к матке, она делится на 2 а то и 3 части. И к стенке прикрепляется уже несколько идентичных эмбрионов. Они очень похожи между собой и всегда одного пола. Точно сказать, почему происходит это деление, пока невозможно.
Двойняшки появляются следующим образом. Из яичников выходит не одна, а несколько яйцеклеток, они оплодотворяются каждая своим сперматозоидом. Такие детки могут быть разных полов и не обязательно похожи друг на друга.
Итак, близнецы появляются в результате оплодотворения одним сперматозоидом одной яйцеклетки. Когда выходит несколько яйцеклеток и оплодотворяются разными сперматозоидами, речь идёт о двойняшках. У близнецов всегда один отец, у двойняшек же есть теоретическая возможность наличия разных отцов (в случае смены половых партнёров в период овуляции).
Вероятность зачатия близнецов
Сегодня периодически можно увидеть в парке родителей с двойными колясками. Хоть многоплодная беременность считается аномальной для человека, она достаточно регулярно встречается. По статистике на 1 беременность из 100 приходится рождение двойняшек, а близнецов на 1 из 200.
Как происходит зачатие близнецов, мы разобрались. Но от чего же оно зависит?
- Генетическая предрасположенность. Есть такое мнение, что если у кого-то из пары в роду были близнецы или двойняшки, то у них велика вероятность родить несколько детишек сразу. Считается это своего рода наследие, передающееся по женской линии через поколение. Есть ещё одна генетическая особенность, влияющая на появление двойни на свет — особое строение матки, разделённой перегородкой. Её называют «двурогой», встречается довольно редко — примерно у 5% женщин.
- Возраст будущей матери от 35 лет и старше. Считается, что с возрастом увеличивается и вероятность зачатия двойни за счёт увеличение гормона FSH, который отвечает за активность яйцеклеток.
- Длительный приём гормональных контрацептивов незадолго до наступления беременности. Такие препараты блокируют деятельность яичников, не давая им выпускать наружу яйцеклетки. В этом и состоит их противозачаточный эффект, овуляция не происходит. По окончании приёма таблеток яичники работают с удвоенной силой, выпуская по 2 и больше яйцеклеток.
- Короткий цикл — до 22 дней.
- Зачатие в период кормления грудью. Это период гормонального всплеска у женщин, он может характеризоваться выходом нескольких яйцеклеток из яичников в период овуляции.
- Оплодотворение с помощью ЭКО (экстракорпорального оплодотворения). Дело в том, что данная процедура подразумевает подселение сразу нескольких эмбрионов в область матки для увеличения процентной доли вероятности оплодотворения. Бывает, что приживается 2 и даже больше эмбрионов.
- С каждой последующей беременностью увеличивается вероятность зачать двойню.
- Существуют статистика, что у африканского народа близнецы и двойняшки получаются значительно чаще, чем у кого бы то ни было.
Помимо всего прочего, есть вероятность забеременеть двойней, если на этапе планирования беременности пообщаться с генетиком. Он рассчитает оптимальное время зачатия и при необходимости скорректирует гормональный фон.
Как забеременеть близнецами
Конечно, 100% методик нет, даже если у вас генетическая предрасположенность к рождению близнецов. Самую большую вероятность даёт ЭКО, но, как правило, к этой процедуре прибегают после длительных безуспешных попыток забеременеть. Всё-таки это вмешательство в истинный ход вещей, плюс процедура крайне дорогостоящая и не факт, что хоть 1 эмбрион в итоге приживётся.
Календарь для зачатия близнецов
При планировании беременности женщинам за 6-12 месяцев до первых попыток рекомендовано вести календарь овуляции для зачатия близнецов. Рассчитать оптимальные дни несложно, это ничем не отличается от планирования обычной беременности.
Цикл считается регулярным, если на протяжении как минимум 6-ти месяцев разница количества дней в нём колебалась максимум до 4-ёх.
В среднем цикл у женщин составляет 28 дней. При условии его регулярности овуляция наступает на 14-ый день, а, значит, забеременеть можно с 13-ого по 15-ый день (сперматозоиды живут несколько дней).
Если цикл составляет 20-21 день, то велика вероятность зачать двойню. В этом случае овуляция наступает на 10-ый день, забеременеть можно с 9-ого по 11-ый. Как видно из этой информации, достаточно просто рассчитать календарь для зачатия близнецов, однако, это ещё не означает что получится именно двойня. Так помимо ведения календаря и высчитывания благоприятных дней, можно обратиться к народной медицине.
Народные средства
Говорят, что наиболее благоприятный период для зачатия близнецов это лето, когда максимально активизируются женские гормоны, а в организме с избытком присутствуют витамины и минералы.
Рацион женщины, планирующей беременность, стоит максимально насытить молочными и мясными продуктами, которые содержат протеин. Он оказывает благотворное влияние на женские гормоны, способствуя их активной выработке.
За несколько месяцев до зачатия женщине стоит также включить в свой рацион продукты, которые способствуют активной работе яичников. Это могут быть яйца, грецкие орехи, цельное зерно. Как и при планировании обычной беременности врач наверняка назначит приём фолиевой кислоты, она создаёт благоприятные условия для зачатия.
Вот ещё некоторые продукты, которыми можно разнообразить своё питание для получения желаемого эффекта:
- рыба и морепродукты,
- молоко, творог, йогурт, кефир,
- сыры с содержанием белка от 5% и выше,
- птица,
- свежевыжатые фруктовые соки,
- картошка,
- постное мясо.
Особенности беременности двойней
Многие пары мечтают родить сразу двоих детишек, чтобы пройти через состояние беременности и последующего ухода за грудничками всего один раз. Однако следует понимать, что природой дано выносить и родить одного ребёнка за один раз, а любая многоплодная беременность — это своего рода аномалия. Соответственно и протекает она несколько сложнее обычной беременности, и в большинстве случаев детки рождаются раньше привычных 40 недель путём запланированного кесарева сечения.
Первый триместр считается наиболее опасным при обычной беременности, когда в ожидании двойня, это требует ещё более пристального внимания врачей. Нередки случаи замершей беременности, причём могут погибнуть как оба, так и только один из эмбрионов.
Лёгкие близнецов созревают несколько раньше, чем у других деток. Это позволяет им дышать в случае преждевременных родов.
Тройной тест в случае беременности двойней покажет превышение таких показателей как АФП и ХГЧ, и это будет абсолютная норма! Ведь плода то два, и плаценты тоже две, либо одна но очень большая, отсюда и увеличенные показатели.
Оба ребёночка как правило появляются на свет немного меньше среднего, это нормально, ведь их в животике двое, места очень мало! Они ещё наверстают своё уже после родов.
Двое детей — двойное счастье
Близнецы это поистине двойное счастье. Но не стоит забывать что это и двойная работа и ответственность тоже! Первый год будет значительно тяжелее и более финансово затратным чем у родителей одного малыша, потому к планированию двойни следует подходить особенно ответственно! Сама беременность может протекать сложнее, к этому тоже лучше быть морально готовыми.
Зато потом отдача в двойном размере! Сразу двое деток, которые всегда будут у вас и друг у друга! С ними будет проще чуть погодя, когда они будут играть между собой а не ходить хвостиком за мамой с папой. Практика показывает, что такие детки более открыты социально и охотнее идут на контакт с другими детьми в детском саду или развивающих группах.
Итак, больше всего шансов родить двойню имеется у африканки средних лет, у бабушки которой есть сестра-близнец. Но и в нашей полосе случаи рождения двойняшек и близнецов значительно участились, потому не стоит опускать руки, надо стараться до последнего. Прежде всего главное обратиться к врачу-генетику, он сделает комплекс анализов и скажет свои рекомендации. Рассчитайте календарь зачатия близнецов, включите в свой рацион необходимые продукты, и, самое главное, мечтайте! Говорят, мысли материальны, а значит надо мечтать очень искренне.
