Фертильность – это способность человека к продолжению рода. Этот показатель есть как у женщин, так и у мужчин. Fertilis — дословно с латыни переводится, как плодородный. Это понятие является противоположным к бесплодию. Фертильность определяют, как у отдельно взятых людей, так и у пары, так сказать для проверки их совместимости.
Содержание
Женская фертильность
Фертильность у женщин – это способность к зачатию, вынашиванию и рождению ребенка. Определить фертильность женщины можно только, когда она находится в репродуктивном возрасте, то есть с момента первых месячных и до их окончания. Этот показатель может быть:
- Высоким, когда женщина без осложнений может и зачать, и выносить и родить здорового ребенка, причем способна несколько раз рожать без перерывов.
- Нормальным, когда женщина способна родить ребенка.
- Низким, когда один или два фактора являются проблематичными. Например, когда женщина может забеременеть, но с вынашиванием и родами могут возникнуть проблемы (постоянные выкидыши, замирание плода).
Благодаря продвижению в медицине, на данные момент проблемы связанные с вынашиванием и родами стали решаемыми. Поэтому фертильность напрямую связывают с процессом зачатия, то есть со способностью забеременеть.
С рождения у девочки уже есть определенный фонд яйцеклеток, который используется в течение всей жизни. С момента первых месячных во время овуляции одна яйцеклетка выходит из яичника.
На женскую фертильность влияет очень много факторов:
- Образ жизни;
- Вредные привычки;
- Генетическая наследственность;
- Возрастные показатели;
- Заболевания;
- Экология.
Периоды женской фертильности разделяют на несколько этапов:
- Ранний. Длится от момента полового созревания до 20 лет. Несмотря на то, что именно в этом возрасте овуляция нерегулярна, уровень возможности забеременеть достаточно высокий.
- Средний. Период от 20 лет, который заканчивается около 40 лет. У представительниц слабого пола, когда уже до 40 начинается климактерический период, этот этап завершается раньше. Характеризуется он стабильностью менструального цикла и регулярностью овуляций.
- Поздний. Этот период считается самым коротким около 5 лет, но богат на эмоциональные всплески. Хотя менструальный цикл и овуляция стабильны. Но если женщина решила стать матерью в этом возрасте, то раннее наблюдение у врача необходимо.
- Заключительный. Этот период у всех разный начинается он с 45 лет, а заканчивается, когда у женщины перестают идти месячные. В этом возрасте овуляция у женщины случается крайне редко. Фертильность определяют, объединяя общее здоровье организма и наличие запаса здоровых яйцеклеток.
Овуляция напрямую связанна с показателем фертильности у женщин. Ведь бывает, что менструация не сопровождается овуляцией, то есть наличие месячных не является гарантом возможности забеременеть.
Женщина не фертильна, если во время месячных не произошла овуляция. Дни овуляции и являются днями фертильности. Если овуляция прошла в нормальном порядке, то вероятность зачатия составляет 1:5, если пара имеет постоянную половую связь. Если же вы целенаправленно хотите зачать ребенка, то сексом стоит заниматься непосредственно в дни овуляции. Наличие этого процесса можно проверить тестом на овуляцию. Во время выхода яйцеклетки из яичника наиболее высокие шансы встречи со сперматозоидом, то есть – зачатие.
По результатам исследований, доказано, что после 35 лет женская фертильность резко снижается. Овуляция сопровождает далеко не каждые месячные. Именно поэтому гинекологи считают возраст у женщин до 35 лет наиболее подходящим для зачатия и рождения ребенка.
Тест на фертильность
С помощью теста определяют индекс фертильности. Процедура очень проста: нужно в течение недели после окончания месячных (на 4 – 6 день менструального цикла) сделать УЗИ яичников. На обследовании врач измеряет размер яичников, количество фолликулов и соотношение соединительной и активной тканей. Основываясь на этих показателях, врач диагностирует резерв яйцеклеток, обозначая его баллами.
«-2» — фертильность очень низкая.
«0» — нормальная фертильность.
«+2» — отличный показатель фертильности.
Прогноз фертильности является ориентировочным результатом, чтоб врач имел общее понимание склонности женщины к зачатию. Очень низкая фертильность не является приговором, ее можно повысить медикаментозным способом спустя некоторое время.
Мужская фертильность
Обычно, если в паре проблемы с зачатием, то на фертильность обследуют пару и лечение назначают непосредственно и женщине, и мужчине. Фертильность у мужчин — что это? По отношению к мужчине этот термин означает наличие качественной спермы и правильный способ ее доставки — поближе к шейке матки женщины.
Благодаря технологиям и продвижениям в медицине – доставка спермы не является особой проблемой, а вот показатель качества спермы, к сожалению, занижен практически у всех мужчин.
Качественная сперма напрямую связана со здоровьем мужчины. Для того, чтоб врачу определить причину «слабости» семенной жидкости, нужно проанализировать последние 3 – 4 года жизни мужчины.
Для определения уровня фертильности нужно пройти тест. Тест определяет концентрацию живых головастиков, а также вязкость спермы. Тест можно приобрести в аптеке, не посещая врача, ведь для мужчин – это настоящая каторга.
Но результат теста сделанного дома не следует принимать за истину, ведь определить, насколько живучие сперматозоиды, а также их скорость можно только в лабораторных условиях. Таким способом можно получить более точные результаты анализа на фертильность.
От чего зависит качество семенной жидкости, что влияет на фертильность?
- Стрессовые ситуации.
- Неправильный образ жизни.
- Вредные привычки.
- Вес и возраст.
- Хронические патологии.
- Травмы половых органов.
- Перегрев и сдавливание яичек.
- Вредная пища.
К сожалению, большинство из этих факторов стали привычной жизнью мужчин, от которой им очень тяжело отказаться. Но сделать это можно, ведь это повысит фертильность, и даст возможность растить и воспитывать здорового ребенка.
Что такое коэффициент фертильности?
Коэффициент фертильности используется, если нужно вычислить уровень рождаемости в регионе, стране или мире. Вычисляется он достаточно просто:
- нужно определиться с периодом, за который вы хотите подсчитать коэффициент;
- подсчитать количество рожденных детей за выбранный период;
- количество детей делиться на количество женщин, находящихся в репродуктивном возрасте;
- результат от деления умножить на 1000.
Коэффициент фертильности получается в промилле.
В мире наблюдается снижение фертильности, в большинстве случаев – это страны Западной Европы. Хотя есть случаи, где фертильность на очень высоком уровне, например – в Нигере.
Как повысить фертильность?
Помимо медикаментов, которые может прописать только врач, основываясь на результатах анализа. Вы со своей стороны можете также создать все условия своему организму для повышения фертильности:
- следить за своим питанием, от этого и вес придет в норму,
- бросить вредные привычки,
- больше проводить времени вместе на природе,
- не забывать об отдыхе, все должно быть в меру и работа в том числе.
Если у вас не получается забеременеть, это признак того, что стоит обратиться к врачу или пройти тест на фертильность самостоятельно. Низкий уровень фертильности – не диагноз или болезнь. С этим можно справиться очень быстро, а результат не заставит себя ждать!
