У многих женщин менструальный цикл в течение всей жизни никак не может установиться, поэтому месячные каждый раз приходят неожиданно. По сути, это не является проблемой до тех пор, пока женщина не захочет родить ребенка. Дело в том, что беременность при нерегулярном цикле непросто спланировать, потому что невозможно просчитать дату овуляции – день, когда может случиться оплодотворение яйцеклетки. В этой статье мы расскажем, как в таких случаях поступают женщины.
Содержание
Причины нерегулярного менструального цикла
Планирование беременности при нерегулярном цикле – это очень сложный вопрос, к которому стоит отнестись скрупулезно и ответственно. Но для начала мы предлагаем вам разобраться, какие факторы приводят к тому, что женщина вынуждена жить с нерегулярным менструальным циклом.
Что такое менструальный цикл? Это целый период подготовки детородных органов к возможному зачатию. В процессе его в матке наращивается эндометрий, к которому должна прикрепиться яйцеклетка после оплодотворения. Если зачатия не произошло, то эндометрий начинает попросту отслаиваться, в результате чего появляются кровянистые выделения из влагалища.
У кого-то менструальные циклы четкие, регулярные. Но у некоторых формирование менструального цикла так и не происходит. Почему такое может случиться:
- из-за резкого снижения веса или его набора;
- из-за гормонального сбоя (в большинстве случаев из-за повреждений гипофиза);
- из-за абортов и выкидышей;
- из-за заболеваний, связанных с органами репродуктивной системы женщины (сюда может относиться полипы, эндометриоз, киста, опухоли яичника);
- из-за депрессии, стрессов, хронического недосыпания, повышенной утомляемости;
- из-за резкой смены климата;
- из-за вредных привычек (если женщина злоупотребляет курением или алкоголем);
- из-за сниженного иммунитета;
- из-за употребления контрацептивов и гормональных препаратов.
Как забеременеть при нерегулярном менструальном цикле?
Если вы хотите забеременеть, а у вас нерегулярный менструальный цикл, то вам нужно сделать следующее:
- Сходите в женскую консультацию, чтобы вас осмотрел гинеколог и эндокринолог. Эти врачи должны исключить наличие у вас заболеваний, связанных с репродуктивной и эндокринной системами. Для этого вам придется пройти ряд обследований:
- общие анализы крови и мочи;
- УЗИ органов малого таза;
- гистероскопию;
- специальные анализы крови на разные гормоны.
- Если у вас выявят какое-либо заболевание, то вам придется его лечить. Возможно, на это уйдет несколько лет, но в противном случае ваша мечта стать мамой может не осуществиться.
- Измените свой образ жизни, пересмотрите питание. Если у вас лишний вес, от него необходимо избавляться.
- Не зацикливайтесь на своей проблеме. Часто именно из-за нервных потрясений и срывов беременность не наступает.
- Смените работу, если она у вас слишком нервная. Вам нужно находиться в полном эмоциональном покое, если вы хотите стать мамой.
- Регулярно занимайтесь сексом. Только не каждый день, а 3 раза в неделю, чтобы не портилось качество спермы.
- Приобретите себе тесты на овуляцию и делайте их каждый день, чтобы рассчитать день, когда можно забеременеть при нерегулярном цикле.
- Пейте отвар душицы или настой липы, женщины убеждены, что благодаря ему можно нормализовать менструальный цикл.
- Заведите себе специальный журнал, в котором вы будете отмечать первый день месячных на протяжении нескольких циклов. Возможно, такой календарь при нерегулярном цикле поможет вам выявить закономерность, чтобы спланировать беременность.
Если беременность наступила, то даже при нерегулярном цикле вы узнаете об этом по характерным признакам:
- будет тошнить по утрам;
- увеличатся в размере молочные железы;
- изменятся вкусовые предпочтения;
- вы станете сонными и быстро утомляемыми.
Когда в таком случае делать тест на беременность при нерегулярном цикле? Через неделю после того, как вы испытаете все вышеперечисленные симптомы, можете сделать тест на беременность при нерегулярном цикле.
Как определить срок беременности при нерегулярном цикле?
Достаточно проблематично самостоятельно рассчитать срок беременности при нерегулярном цикле. Точно так же сложно определить предполагаемую дату родов. Если вам важно знать срок беременности при нерегулярном цикле, есть несколько способов, которые помогут это определить:
- Запишитесь на ультразвуковое исследование. С помощью УЗИ можно не только точный срок беременности, который установит врач, исходя их того, как развивается ребенок, но и точную дату рождения малыша.
- Гинеколог при осмотре женщины на кресле будет ощупывать матку, чтобы по ее размерам определить, на каком сроке беременности находится женщина, если у нее нерегулярный менструальный цикл.
Отметим, что рассчитать абсолютно точную дату родов невозможно, даже если менструальный цикл идеальный. Не все женщины рожают в точный срок, который им поставили узисты и гинекологи, сопровождающие их беременность. По сути, это не такой важный вопрос. Главное, чтобы ваш ребенок полноценно развивался, а вы чувствовали себя хорошо.
