Беременность кардинально меняет ежедневный уклад женщины. Динамично изменяясь, организм концентрирует все свои усилия на формировании новой жизни, построении органов будущего маленького человечка. Насколько крепким будет здоровье ребенка, во многом зависит от матери, поэтому забота о своем здоровье обязывает будущих мам относиться к себе с повышенным вниманием.
Содержание
Поскольку функции и даже органы женского организма серьезно меняются в процессе вынашивания, бережное и трепетное отношение к состоянию своего здоровья женщина должна сохранить на протяжении всего срока беременности. Вплоть до появления малыша придется прислушиваться к малейшим признакам недомогания и немедленно принимать самые эффективные меры по нормализации своего состояния.
Температуры при беременности на ранних сроках: нормы
- Развитие новой жизни в утробе женщины сопровождается быстрым увеличением уровня гормона прогестерона. Свершено нормальной реакцией на такие стремительные перемены является незначительное повышение температуры тела.
- При отсутствии других признаков, например, недомогания, бить тревогу не стоит. На самом деле, ничего страшного не происходит, просто резкие изменения гормональной системы, ранее незнакомые организму, вызывают небольшую защитную реакцию.
- На самом деле небольшой скачок – это самое малое и незаметное с чем придется столкнуться будущей мамочке в процессе адаптации. Кроме этого, в начале беременности женщина зачастую испытывает приступы тошноты, и не только утренней, а также головокружения, доходящие до легких обмороков. Это тоже обычные явления, связанные с перестройкой организма.
- Но вернемся к температуре и ее уровню. В норме показания термометра могут меняться незначительно, в пределах 37 – 37,1 °C. В таком случае причин для паники нет, поскольку повышение температуры обусловлено лишь снижением иммунитета будущей мамы для предотвращения угрозы внутриутробному развитию плода с точки зрения естественных защитных реакций. Таким образом, организм старается сохранить эмбрион, снижая вероятность отторжения зарождающейся жизни.
- Почему же так происходит, если ребенок и есть часть матери? Объяснение этому простое, ребенок, кроме материнских генов также наследует гены отца, которые и воспринимаются как инородные. Поэтому в акушерской практике температуру при беременности на ранних сроках считают абсолютной нормой в пределах 37 °C, а диагноз определяют, как повышение, вызванное физиологическими изменениями, не несущими угроз.
- Очень скоро температура нормализуется и начиная с 3 недели будущую мамочку перестанет тревожить этот нюанс.
- На более поздних сроках беременности повышение температуры может быть вызвано как переохлаждением, так и банальным перегревом. Поэтому выбор одежды при беременности должен четко соответствовать погоде, не нужно излишне кутаться зимой, и чересчур легко одеваться летом.
Температуры при беременности на ранних сроках: угрозы
- Высокие показатели температуры тела при беременности на ранних сроках могут спровоцировать отторжение эмбриона либо развитие у плода разного рода патологий.
- Начиная с 4 месяца беременности, у ребенка полным ходом идет развитие нервной системы, поэтому состояние жара у матери крайне нежелательно.
- После 20-й недели беременности опасность для малыша несколько уменьшается, потому что с этих пор он надежно защищен образовавшимся плацентарным барьером.
- Повышение температуры тела при беременности до 37, 5 °C для плода неопасно, а вот превышение этого значения на термометре требует немедленного реагирования. На любом сроке беременности длительный жар у матери опасен для роста и развития малыша.
- Высокая температура нарушается синтез белка, а также отрицательно влияет на состояние и функциональную составляющую плаценты.
- До медикаментозного назначения лечения врачом, беременной можно в ограниченной концентрации принять парацетамол либо попытаться понизить температуру с помощью безопасных для ребенка и беременности народных средств. Помните, что бесконтрольный прием лекарств, может иметь для беременности самые негативные последствия.
Простуда при беременности
Повышение температуры при беременности, вызванное ОРЗ, вирусами и другими возбудителями, крайне опасно и несет множество угроз не только для матери, но и для ребенка. Причем опасность подстерегает будущую маму на протяжении всего срока, ведь осложнения беременности и патологии развития ребенка могут возникнуть в любой момент. Если на градуснике выше 37,5 °C – срочно отправляйтесь к врачу, ведь сохранение плода в опасности.
В этом случае без квалифицированной помощи опытного специалиста не обойтись. После осмотра и анализов врач определит степень опасности, назначит нужное лечение, вплоть до госпитализации. Неукоснительно выполняйте рекомендации вашего врача, не отказывайтесь от стационара, потому что грамотно подобранная схема лечения и постоянный контроль в этом случае – залог вашего здоровья и благополучия малыша.
Внешние инфекции при беременности: угрозы
Сниженный иммунитет женщины, находящейся в положении, несет угрозу повышенной восприимчивости организма к любой внешней инфекции.
- В течение 9 месяцев здоровье беременных мамочек подвергается угрозе под действием погодных изменений. Это и переохлаждения, и перегрев, и чрезвычайно опасные вирусные заболевания, обостряющиеся во время сезонных эпидемий.
- Именно осеннее, зимнее и весеннее время в наших широтах – с сентября по апрель, считается самым эпидопасным. Даже легкая простуда может вызывать значительное повышение температуры.
- Особенно опасной, с точки зрения скорости развития и ущерба для здоровья, является острая вирусная инфекция. Кроме высокой температуры, характерными симптомами этого заболевания являются насморк, кашель, головные боли, болезненные ощущения в горле, а также интоксикация. Если вы обнаружили эти симптомы необходимо срочно обратиться к врачу терапевту и известить вашего врача-гинеколога.
- Многие прогрессивные мамочки, съевшие ни один пуд соли на простудных заболеваниях, не задумываясь о последствиях, назначают себе масштабно рекламируемые противовирусные и имунностимулирующие препараты фармацевтической индустрии. Этого делать ни в коем случае нельзя, а тем более быть такой беспечной с ребенком под сердцем.
- Кроме этого, даже народные методы, например, попарить ноги – может спровоцировать выкидыш. Поэтому советы подруг и бабушек в таком случае отставьте в сторону, ведь от правильного и своевременно назначенного лечения зависит здоровье мамы с ребенком, а иногда и исход беременности.
Профилактика простуды: рекомендации
Женщина во время беременности, часто испытывает недомогание, насморк и прочие симптомы легкого ОРЗ. В этом нет ничего удивительного, ведь повышенная ее уязвимость к инфекционным заболеваниям – это результат сниженной иммунной защиты.
Чтобы избежать заражения и последствий заболеваний при беременности, достаточно просто выполнять ряд несложных рекомендаций.
- Будьте осторожны и сведите к минимуму контакты с больными людьми, вплоть до полного их исключения.
- Не посещайте мест скопления большого количества людей, старайтесь не пользоваться городским транспортом, не ходите в кино, театр и общественные заведения с высоким риском заболеваемости.
- Не пренебрегайте простыми, всем известными мерами профилактики.
- Регулярно проветривайте комнаты в доме и делайте влажную уборку.
- Больше гуляйте – продолжительные прогулки на свежем воздухе, прием витаминов и соблюдение правил гигиены дадут свои результаты. Кроме этого, свежий воздух не только укрепляет иммунитет, но также улучшает эмоциональный фон и настроение. А спокойная, умиротворенная обстановка благотворно влияет как на состояние женщины, так и ребенка.
- Не ленитесь чаще мыть руки с мылом, поласкать нос и горло, даже если не больны.
Помните, ради здоровья малыша, лучше в течение 9 месяцев стараться предупредить осложнения, чем потом бороться с последствиями.
Простуда при беременности: лечение
Если уберечься от ОРЗ не удалось, попробуйте полечиться с помощью проверенных народных средств, но помните, не все из них одинаково полезны для вашего деликатного состояния.
- Беременной женщине, как и всем больным, совсем не повредит обильное питье. Только учтите, вам пить нужно в меру. Слишком много жидкости приводит к отекам, а это нежелательно. Особенно осторожно с жидкостями нужно быть на последних неделях беременности и женщинам с нарушениями функций почек. А вот на ранних стадиях можно немного расслабиться, но все же не пренебрегать советами врачей.
- Чай с лимоном, липовый, ромашковый чай, малиновый напиток и молоко с медом помогут нормализовать температуру и снять интоксикацию. Важно помнить, что любая жидкость должна быть в меру теплой, а не горячей.
- Травяные настои пить не рекомендуется, поскольку многие травы имеют противопоказания для беременных.
- Прохладными обтираниями тоже можно облегчить состояние. А вот перегреваться и особенно париться ни в коем случае нельзя. Укутывания могут только повысить и без того высокую температуру.
- Если способы народной медицины заметного эффекта не дадут, и температура будет продолжать держаться более 3 суток, сбить ее помогут лекарственные препараты, назначенные врачом.
- Ни в коем случае не принимайте медикаменты без предварительной консультации врача. Только терапевт, совместно с гинекологом, подберет безопасное лечение.
- Традиционный аспирин, разжижающий кровь, на ранних сроках может навредить развитию плодного яйца. Вроде бы совершенно безопасный парацетамол, при длительном применении имеет очень неприятный побочный эффект – нарушение функционирования печени и почек.
Лучше вовремя позаботьтесь о профилактике и не болейте весь период вынашивания ребеночка.
Изменение температуры при беременности: другие причины
- К сожалению, не только простуда может подстерегать будущих мам на пути к долгожданному пополнению семейства. Так же, как и все люди, они могут заразиться такими опасными инфекционными болезнями, как краснуха, ветряная оспа, корь и свинка. Эти болезни развиваются на фоне очень высокой температуры, с сопутствующими высыпаниями на теле, и могут иметь катастрофические последствия для развития ребенка. Только своевременная вакцинация является необходимой профилактикой против такого рода заболеваний.
- Расстройство стула и высокая температура являются показателями кишечной инфекции в организме.
- Если беременная мамочка осведомлена о хронических заболеваниях почек и мочевыводящих путей, нужно помнить, что они могут привести к обострению болезни на более поздних сроках беременности. Это происходит потому, что увеличивающаяся матка с каждым днем все сильнее давит на близлежащие органы. В результате нарушается отток мочи, что приводит к размножению микроорганизмов. Женщина, кроме температуры, страдает от тянущих болей внизу живота и пояснице, а мочеиспускание доставляет боль.
- Такие симптомы, как сильная головная боль, тяжесть в лобной области, покрытое белым налетом горло, носовые выделения, сопровождаемые невысокой температурой, должны стать поводом срочного обращения к врачу с целевым обследованием.
- Редко, но у беременных женщин встречается так называемая температурная лихорадка, как признак аллергической реакции организма на воспаление неинфекционного характера.
Пониженная температура на ранних сроках беременности: причины
В акушерской практике встречаются случаи, когда беременность вызывает понижение температуры тела. Такая необычная особенность организма угрозы плоду, к счастью, не несет.
- Ранний токсикоз, переутомление и нарушения в работе эндокринной системы приводят организм к упадку сил. Если вовремя не принять адекватных мер, в дальнейшем возможны осложнения в состоянии здоровья: слабость, головокружения и частые обмороки. Важно что-то делать только после консультации со специалистом.
- Температура тела беременной женщины – важный показатель здоровья, поэтому нужно регулярно ее измерять. Любые отклонения от нормы сигнализируют о происходящих в организме патологических процессах. Если отклонения температуры сопровождаются еще и недомоганием, нужно немедленно известить врача, контролирующего беременность.
Базальная температура при беременности
Отдельного внимания заслуживает тема базальной температуры при беременности.
- Ее основной особенностью является способ измерения. Узнать уровень базальной температуры можно, поместив термометр в прямую кишку либо во влагалище.
- Для достоверности показателей, базальную температуру измеряют в полном покое сразу после сна, исключив любые физические нагрузки.
- Показания базальной температуры особенно важны на первых неделях и даже днях беременности, когда незначительно превышают норму, что и является показателем беременности.
- Если беременность протекает без осложнений, температура нормализуется и ее показатель достигает нормального значения.
- Проводить замеры во второй половине беременности не имеет смысла, а вот на ранних сроках беременности необходимо контролировать базальную температуру для предотвращения угрозы прерывания либо сложностей в развитии плода.
- Если уровень очередного замера базальной температуры снизился хотя бы на 0,8 °C и более – это признак падения уровня прогестерона. В таком положении развитие плода останавливается, а беременность оказывается замершей.
- Сниженные показатели базальной температуры говорят о необходимости назначения гормональной терапии. Своевременное обращение к врачу может исправить ситуацию.
Измерение температуры у беременных является эффективным средством контроля процесса протекания беременности. Своевременное выявление отклонений позволит избежать осложнений. Начало большого жизненного пути матери и ребенку суждено пройти вместе. Проявите максимум ответственности в первые 40 недель зарождающейся жизни. Главным образом от вас зависит, как сложится эта жизнь. Счастье для малыша иметь внимательную и заботливую маму. Оградите себя и своего ребенка от возможных осложнений. Выполните свое главное предназначение в жизни с честью.