Наверняка, добрая половина новоиспеченных мамочек наблюдали такую, мягко говоря, нелицеприятную картину, как пучок собственных волос в расческе, подушке или руке, или проще говоря, как лезут волосы после родов. На этом этапе Вы еще не бьете тревогу, один пучок, конечно, неприятно, но еще не облысение. И тут, Вы начинаете присматриваться, и понимаете, что ваши волосы после родов вместо того, что бы струиться и развиваться по плечам, делая их обладательницу неотразимой, покрывают весь дом в таком количестве, что хоть валенки валяй. Так вот, если Вы сейчас читаете эту статью, думаем, знакомы с подобной ситуацией не понаслышке. Давайте же разберемся, откуда растут ноги, и вообще, нормально ли это, когда выпадают волосы после родов?
Содержание
Что происходит с волосами во время беременности?
Как правило, во время беременности мы отмечаем, что состояние волос явно изменяется, они становятся гуще и толще. Это обусловлено изменением гормонального фона женщины, находящейся в положении, за счет увеличения в организме эстрогенов и прогестерона во внешности будущей мамочки происходит множество изменений, в том числе и с шевелюрой. Волосы начинают быстрее расти и намного реже выпадать. Эстроген буквально продлевает жизнь волосинкам, уже было готовым уйти на покой. Получается, что именно роды провоцируют выпадение волос?
Как меняются волосы после родов?
В среднем, нормальное количество волос, выпадающих в день у обычной женщины, близится к сотне, однако после появления малыша, их количество может достигать пятисот, и это предел нормы выпадения волос после родов. При всем этом, срок протяженности времени, с такими волосяными потерями, может составлять до четырех месяцев, это напрямую зависит от образа жизни мамочки, ее питания, того, высыпается она или нет, а также от наличия или отсутствия стрессов в ее жизни. Но мы-то знаем, что это выпадают те волосинки, которым было пора удалиться еще во время беременности, но их оживлял эстроген.
Дополнительные причины выпадения волос после родов и методы борьбы
А вот в случае, если продолжают сильно выпадать волосы после родов, спустя двенадцать месяцев, стоит обратить внимание на этот сигнал, который вполне может стать тревожным. Что же делать с волосами после родов? В этой ситуации необходимо посетить медицинское учреждение, в целях получения профессионального совета. Какие еще могут быть причины выпадения волос?
- Низкий гемоглобин.
Довольно частое явление, как во время беременности, так и после родов у женщин. Обычно обусловлен обильной потерей крови в процессе рождения малыша, либо же причиной мог стать гестоз. Поднять уровень содержания железа в крови помогут соответствующие медикаменты, назначенные врачом. Лечение волос после родов в данном случае бессмысленно, они сами восстановятся вместе с уровнем железа.
- Недостаток питательных веществ и витаминов.
С подобной проблемой могут столкнуться мамочки, чьи сокровища склонны к диатезу. Они вынуждены перекраивать свой рацион питания в интересах малюток, однако, зачастую, во вред себе. Также сказывается невозможность приема витаминно-минеральных комплексов. В подобной ситуации выпадение волос после родов лечению как таковому не подлежит, победить проблему можно только нормализацией системы питания, ну а улучшить ситуацию помогут масочки с эффектом стимуляции циркуляции крови к волосяным фолликулам.
- Проблемы в эндокринной системе.
У выпадения волос после родов причины могут быть в серьезных заболеваниях. Точно сказать Вам, есть ли такие проблемы в организме или нет, может сказать только медик, однако симптомы необходимо знать, чтобы вовремя спохватиться.
- После родов прошло более одного года, а волосы по-прежнему покидают макушку в увеличенном количестве.
- Питание мамочки в норме, однако вес не прибавляется или уменьшается сам собой.
- Родители решили завести еще одного малютку, но положительного результата все нет и нет.
В этих случаях после правильного лечения, состояние здоровья женщины придет в норму само по себе.
- Генетическая предрасположенность.
В основном она проявляется у женщин, чей возраст приближается к менопаузе, однако различные гормональные перепады, например, беременность, могут стать причиной более раннего развития симптомов данной предрасположенности.
Итак, если возраст малыша более года, а волосы продолжают сыпаться, потеряли внешний вид, пробор «побелел», а ведь еще в прошлом году Ваша шевелюра выглядела вполне достойно, необходимо поспешить ко врачу за препаратом. Таким недугом занимается медик- трихолог.
Профилактика выпадения волос после родов
А теперь давайте рассмотрим несколько способов, которые, помогут ответить на вопрос — если лезут волосы после родов, что делать ? Конечно, они не остановят выпадение, но хотя бы помогут им восстановиться и выглядеть более здоровыми:
- старайтесь меньше нервничать, ведь самое главное сейчас — это здоровье;
- употребляйте в пищу продукты, содержащие витамины группы В,С,Е;
- применяйте витаминно-минеральные комплексы;
- не стоит нагружать волосы в такой период сложными укладками и прическами, а также тугими хвостами и косами, средствами для укладки;
- выберите себе расчески с натуральной щетиной, они более щадящие по отношению к волосам;
- будьте осторожны при использовании фенов и различных стайлеров, оказывающих термическое воздействие на волосы, а лучше по максимуму от них откажитесь;
- стремитесь максимально высыпаться, при любой возможности, недосып вреден не только для волос, но и для кожи, общего внешнего вида и здоровья в целом;
- вы можете делать укрепляющие маски, которые окажут благотворное влияние на общий вид волос, и помогут им восстановиться и вернуться к исходному состоянию. Вариантов огромное множество, например, маски с горчицей, репейным маслом, желтком, луком (будьте осторожны, очень ароматная маска с долгоиграющим эффектом) и прочие.
